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メディカルチェック

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かかりつけのクリニックには毎月痛風薬をもらうために通っている。
先生に遺伝的に高血圧の傾向があるかもと言ったら定期的な測定を勧められた。
あまりに乗り気はしなかったが母親と兄が高血圧なので測定器を買うことに。

ネット通販で調べると4000円から20000円近くまでさまざま。
そこまで緊急性もないのでちょっと型落ちの7000円台のものを注文した。

家でいろいろ話していたらなんと嫁の母親も同病であることが判明。
数年後には夫婦二人分の血圧が記録できる高級器に買い替えよう。

ちなみに最近一週間の平均値は、起床時で120-77と安全圏内だった。
これからも塩分の抑制と適度な運動を意識的に続けることにした。


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フライフィッシングとキャンピング、自然観察などをつぶやいています。

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